Nasenspray richtig nutzen

Nasenspray richtig nutzen

Alle haben schon Nasenspray genutzt. Was gibt es da noch zu wissen? Wie es richtig geht! Der Sprühkopf gehört zum Beispiel nicht vollständig, sondern nur etwa einen Zentimeter tief in die Nase. Kopf leicht nach vorne und seitlich neigen. Bevor du in das eine Nasenloch sprühst, drücke das andere jeweils zu. Einmal sprühen und gleichzeitig leicht einatmen. Nicht zu stark. Denn der Sprühnebel soll sich auf die Nasenschleimhaut legen und dort wirken – und nicht deinen Rachen runterlaufen.

Quelle:
https://www.rbb-online.de/rbbpraxis/rbb_praxis_service/infektionen-grippe/erkaeltung-und-grippe/nasenspray-richtig-anwenden-und-sicher-nutzen.html#articlesContList/text_2008524239